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求深度睡眠方法
大学二年级
心有千城
发布于
2019-04-17 09:19:37
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39
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评论:
30
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天天睡觉都做梦,睡眠质量不好,觉得很累,姐妹们有没有好办法?谢谢大家了。偶遇的鸟儿镇楼。
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33楼
博士后
珠宝堆上的嗅嗅
买个耳塞,排除点外界影响
2019-04-17 14:12:12
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34楼
博士后
路人甲_123
从小就这样,一直受此困扰
21楼
高中二年级
彼岸白鹿
天天做梦的路过,我还蛮喜欢做梦的,多好玩呀
35楼
书生
啥也不乱买
Swisse的睡眠片了解一下。
22楼
大学四年级
悠悠球007
楼主二胎后是太累的,气血虚的吧,吃中药管用。我就是气血虚睡眠也浅,吃点中药气血好了,睡眠就沉了。
4楼
一级助教
紫色纸鸢花
你们睡前运动半小时吧。
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