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为什么就是不瘦?
博士
天天花钱
发布于
2020-07-02 12:24:52
回帖:
37
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评论:
11
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查看:
-
早餐:初生鸡蛋+玉米 午餐:牛肉炒青菜+豆腐+半碗饭 晚餐:牛肉+青菜。 图片里面的牛肉+青菜是我跟我妈两个人每餐的量。 为什么就是不瘦?不觉得有吃很多呀? 我妈和我都在减肥。体重一直维持。很少掉。 最近一个月我大概掉了五斤吧。但是看不出来瘦了。 我妈是一斤没掉,她每餐一碗饭。我半碗。
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6楼
博士
鸭梨123456
不吃4天晚饭少了4斤,昨晚吃晚饭,回来2斤
2020-07-02 12:39:29
老老葫芦
:
哈哈。一样,节食没太大用
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11楼
小学六年级
夜空飞行
光减体重不行,要肌肉精实起来才看到瘦。
5楼
大学三年级
红尘六支
吃多吃少可真是无所谓,主要是动不动。像我们机构里面舞蹈老师和美术老师。舞蹈老师比美术老师吃的多的多的多,可是美术老师比舞蹈老师们都胖得多的多的多。
2楼
硕士
格子谷谷32
我没少吃 只动 也不瘦。。。好几个月了。。昨天以为掉秤了,今天一看又回来了。。。
25楼
研究生二年级
时光-
豆腐看怎么做,有的热量也高,再加米饭可能超了
20楼
大学四年级
糖糖和田田
晚餐,不吃。
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