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大家来自爆身高体重！

高中二年级 发布于 2014-04-16 09:02:25 回帖: 115 | 评论: 0 | 查看: -
夏天到了，各种短裤短裙，小T出动，肉肉啥的都藏不住，对不对？这几天同事和朋友都说我胖了？我想问我真的胖得那么明显吗？两年前，我是164MM，96斤，现在我还是164MM，不过真胖了10斤左右，也没超过110斤呀，我感觉我自己只是圆润了一点，没什么太明显的肉肉呀，好吧，除了小肚肚，这个我必须做仰卧起坐减下来！
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楼主
17楼
高中二年级 V24098789
引用14楼 135还好，145太凶残了，好矮我已经过了第三个本命年了，所...

嗯，女人上了年纪都会慢慢丰满。不过现在的男人发福的真的惨不忍睹，我的同学，个个30岁左右，大肚腩呀，一个比一个厉害！都像大叔！

2014-04-16 09:42:00
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41楼
大学二年级
以前170，112到116斤，现在171，130斤。两天不吃晚饭了，饿！
116楼
高中二年级
引用112楼 枫叶林 这个好难，好像我一次只能做十多个。 买个健身板，可以坐上二十个以上~~我在TB上买的，一百元包邮
88楼
大学二年级
引用46楼 晶美玉缘 这不算胖呀，怎么能不吃晚饭~？ 块头很大很壮，大象腿，腰部腹部都是赘肉，穿衣服不好看，可是真心没时间运动，不吃晚饭是相对不伤身体的减肥。有一次一个访谈节目的减肥专家说减肥的重点就是晚餐，能不吃饭不吃饭，能不吃肉不吃肉，能不吃菜不吃菜
19楼
高中二年级
引用18楼 lulu_shine 做plank吧 加上白天多动动 我发现我的肉就是每天坐办公室... 经验之谈呀~~我也是坐出来的，以前整天跑外面办事，几年没增过重！
71楼
大学一年级
我三年前160，83斤，现在还是160.98斤了、、就生了个孩子。生完出院的时候100斤，现在孩子快2岁了。我还是在96到100斤中间游荡，
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