匿名人士413208

求问坛友增强免疫力的方法

匿名人士413208 发布于 2022-03-22 15:19:02 回帖: 55 | 评论: 18 | 查看: -

万能的坛友,有没有什么增强免疫力的食品,保健品,适合老人日常吃的呢?老人前两年大病做过手术,后来身体一直不太好,容易感冒,运动也不适合他。不知是否有什么可以增强免疫力的办法?

求问坛友增强免疫力的方法_健康

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等43人 赞同
回帖
1楼
研究生一年级 如果人生开始成长,所有困难都将为你让路。

昨天刚看到菌类基本都有这个功效,我是根据老人身体情况,给他们总结的日常经常食用哪些水果、蔬菜、杂粮、保健品...少盐、少油、少糖...

2楼
研究实习员

打疫苗。运动。地中海饮食或者糖尿病饮食

3楼
博士后 咸鱼会员名:sure335

我最近在搞海参给老人家和小朋友吃!看看是不是有效果可以增强老人和小朋友的体质!

4楼
研究生一年级

胸腺肽 可以了解下

: 很贵很小的小瓶子,我妈妈以前用过。
匿名人士413396 : 打过一段时间,老人嫌麻烦,不愿意坚持打
回复 匿名人士413396 : 这基本是最直接见效的方法
: 我马上去查了这个,有肠溶片,但是有副作用,会长胖
: 60一支吧,我觉得挺方便的,打了睡眠特别好。
: 哪里能开到啊也想给家里老人打
回复 : 国产 进口 价格略有差异
回复 : 有些药房会有 找医生吧
5楼
大学三年级

保健品:钙片、维生素。其实这俩每个年龄段的人都需要。

: 早睡早起 健康饮食 没事走走逛逛溜达溜达
6楼
辅导员

多晒太阳,保证睡眠质量,不能做其它运动,打打太极练练八段锦也是好的

: 太极也特别费体力啊!尤其是费膝盖
7楼
博士 珠宝定制镶嵌珠宝 微信号:474672722
网上搜一下,那个叫什么孢子菌,就是手术后恢复期吃的,比较贵一两千一盒,几年前给我舅舅买过,在香港买的,貌似效果还不错
9楼
高中一年级
睡眠充足,适当锻炼,多晒太阳
10楼
研究生一年级
海参,从冬至吃起,每日一只蒸了吃
11楼
初中一年级

怀山药粉

12楼
博士后 做个俗人,吃喝玩乐 闲鱼号,华52011800

蛋白粉

匿名人士327300
13楼
匿名人士327300

每天一个鸡蛋一盒牛奶,多晒太阳,多走路。最基本的。

14楼
大学三年级 不指责 不抱怨 不期待 不关注

调息 站桩

: 这个好,真的
匿名人士319279
15楼
匿名人士319279

德国菲莱基础二合一或者三合一

: 看成了德国韭菜
回复 : 哈哈,你好可爱呀!
17楼
研究生二年级

蛋白粉

18楼
大学四年级 我见青山多妩媚,料青山见我应如是。

多晒太阳,练腹式呼吸,如果早上有力气,可以打打八部金刚功

19楼
研究生一年级

吃海参

20楼
研究生一年级

肺癌手术化疗后坚持吃了2年感觉真是有用,他每天早上吃一个

: 吃个什么?
: 海参,淡干海参
21楼
大学二年级

要先确认老人的体质类型,然后对症下药

22楼
初中二年级

还是要看看老人的体质,再问询一下医生

23楼
研究实习员 苦心人,天不负!

艾灸

24楼
大学一年级

灵芝孢子粉

25楼
大学一年级

每天一个海参

匿名人士242114
27楼
匿名人士242114

饮食规律健康 睡眠充足再加上锻炼比吃药强 我以前免疫力低下鼻炎老犯内分泌失调脸上爆痘 调理几个月现在好多了

匿名人士242114 : 才看到是老人 老人还主要活个心态多溜溜弯饮食不要挑嘴该忌的忌
28楼
三级讲师

人血白蛋白

: 不适合日常保健
29楼
大学三年级

蛋白粉

30楼
硕士 知我者谓我心忧,不知我者谓我何求。

冬天去中医内科做点膏方吃吃,平时就运动吧