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健康
38岁就胆固醇高了,怎么治疗?
匿名人士127196
发布于
2023-10-09 14:41:37
回帖:
53
|
评论:
41
|
查看:
-
女,38岁,并不是太胖,174cm,体重58kg。我分析一下主要原因就是外卖吃多了,奶茶也爱喝,而且爱熬夜讨厌一切运动。今年又比去年胖了2kg。坛里有没有有经验的姐妹分享一下?饮食什么的有没有什么禁忌?我只是看了体检报告,到时候会去医院挂号看一下。 先感谢各位的回复!
等23人 赞同
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查看12楼回帖
12楼
三级讲师
GIA2010
饮食方面冬瓜白萝卜可以吃吃
2023-10-09 15:13:32
我来评论一下
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3楼
博士后
如梦一场
麻烦的还有低密度那个指标,不妙,易发心血管问题
7楼
高中二年级
YX222333
我低密也偏高😂😂😂可我已经是经常健身,不吃煎炸油腻辣,所以无解?多喝水😂
53楼
研究生一年级
o型血000
和你一样,也是胆固醇和低密高,我想先运动三个月,控制饮食看看
52楼
大学四年级
鱼香rose
我是遗传原因导致的胆固醇高,最高的时候是10点多,几乎没吃过药,饮食控制效果也不好。今年暑假游了一个多月自由泳,然后单位组织体检的时候发现胆固醇正常了!真的很神奇。
50楼
高中三年级
馒头控
不是,姐妹你自己都明白啥原因了,还需要人指导吗?管住嘴迈开腿啊!
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