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健康
38岁就胆固醇高了,怎么治疗?
匿名人士127196
发布于
2023-10-09 14:41:37
回帖:
53
|
评论:
41
|
查看:
-
女,38岁,并不是太胖,174cm,体重58kg。我分析一下主要原因就是外卖吃多了,奶茶也爱喝,而且爱熬夜讨厌一切运动。今年又比去年胖了2kg。坛里有没有有经验的姐妹分享一下?饮食什么的有没有什么禁忌?我只是看了体检报告,到时候会去医院挂号看一下。 先感谢各位的回复!
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查看20楼回帖
20楼
举人
逢考必过的胖丁
继续努力
额我现在166cm 70kg+ 超重了,总胆固醇低于正常值一点,血压也低,吃的油腻爱喝饮料爱熬夜,这是为啥啊,😭减肥还不方便饿着减,容易头晕
2023-10-09 15:30:23
逢考必过的胖丁
:
之前体重正常的时候高密度脂蛋白偏高,总胆固醇正常…
我来评论一下
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1楼
二级助教
Amy91765可爱多
哈,不要紧张 这在瘦子中特别常见 除了清淡饮食,就是运动 我偶尔会吃去年买的深海鱼油😂
5楼
助理研究员
健康且又瘦又美
不严重,这两个指标稍微注意一下就下来了,低密度脂蛋白高就是垃圾食品吃多了,和你现在的生活习惯反着来就行,不熬夜,少吃外卖,不喝奶茶,零食也少吃,有空就运动一下,没别的了。
16楼
匿名人士362424
170,104斤,有健身习惯,饮食健康,总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇也高,就很无语
7楼
高中二年级
YX222333
我低密也偏高😂😂😂可我已经是经常健身,不吃煎炸油腻辣,所以无解?多喝水😂
38楼
研究实习员
随和人生
管住嘴、迈开腿是一方面。低密度胆固醇长期高于正常值必须要吃他汀类药品
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