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减肥
丽人
管不住嘴,迈不开腿,只想瘦
研究生一年级
Dong--Dong
发布于
2023-09-09 23:12:55
回帖:
49
|
评论:
84
|
查看:
-
真是只增不减的体重,有姐妹减肥成功的吗?分享一下
等42人 赞同
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5楼
研究生一年级
不翘腿二郎
减重只有管住嘴迈开腿…
2023-09-09 23:26:40
Dong--Dong
:
是的
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34楼
研究生二年级
迷子7923
我每天就躺床上做下卷腹那些练腹部核心的动作,饮食上注意一下,从去年的61.5公斤减到了现在的54.7-55公斤,吃东西很重要,吃一顿热量高点的能长1斤呢,每天都要监督体重
26楼
二级助教
匿名白富美
你看明星都靠饿
32楼
大学三年级
华君儿77
一老太太,身高155左右吧,原来80多斤因为腰椎骨折只能躺床静养,不能运动,几个月,吃的很少,瘦到70斤。所以减肥只能靠管住嘴。
42楼
研究生二年级
富在大家坛
这是我163.110斤的肚子😬,能掉最好,不掉也没事,从后面看我不胖😂就自己调整心态别内耗吧
45楼
大学四年级
loveraindy
想想在日本饿死的那个女硕士,估计想瘦下来只能靠卡脖子。
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