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大半夜睡不着，讲讲司美减肥的经历

大学三年级 发布于 2022-07-13 03:17:53 回帖: 49 | 评论: 47 | 查看: -
我太懒，不肯运动，怕晒，怕累，做过一个23基因测试，说我运动减肥效果一般 于是更有理由不运动了
大半夜睡不着，讲讲司美减肥的经历
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楼主
15楼
大学三年级 医美培训师，眼光比钱包高级的小买家

这个是0.5剂量的

大半夜睡不着，讲讲司美减肥的经历_减肥

2022-07-13 03:58:19
: 自己可以打么？疼么？怎么购买的
: 这是1.5的，自己分三次打么？打肚皮么？
: 我看说明书不是从0.25剂量开始打吗？直接0.5是有什么依据吗？
回复 : 在美国 司美适应症就是减肥，他们是2.4mg，中国0.25我个人觉得太温柔了
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43楼
研究生二年级
有这手艺瘦不下来也正常啊，看着就好吃。
46楼
百姓
管住嘴，迈开腿，减肥没那么难，胖，是吃出来的，同样，瘦也要靠控制吃减回去。吃胖不愿意运动（运动损伤不是抵制运动减肥的必然理由，久坐比散步更伤膝盖，普通人在专业教练的指导下，是不太容易运动损伤的，一知半解的自己撸铁或者跑步才会受影响），不是大基数根本不至于上药物来辅助减肥。
39楼
高中一年级
还是不太能接受
30楼
博士后
一种饮食习惯对应一个体重区间，不彻底改变饮食习惯，不管怎么瘦下来的，迟早会吃回去🤣 我以前吃东西不看饱不饱，只看吃没吃完，吃完了才会停，在我脑子里就没有什么七分饱八分饱的概念，要么饿，要么撑，晚上也想吃就吃不管几点。胃就这样越撑越大，我宵夜一顿能吃30多个速冻饺子，活活把自己撑到180多斤。。 现在靠节食瘦到了90多斤，而且一年多了并没有反弹，其实节食减... 查看全部 »
40楼
三级讲师
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