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中医推拿针灸减肥大家有试过吗 进来聊一下
高中二年级
秋天的草
发布于
2018-07-06 15:37:23
回帖:
38
|
评论:
55
|
查看:
-
昨天晚上和一个好朋友,肥族类的,一起去小区附近一个专门减肥的工作室,老板是一个93年的女孩,说是做了11年了,先说她减肥的理念就是控制食欲,外加她的推拿和针灸,前三天每天来她这里推一下,食谱是:早上一个鸡蛋,中午只吃青菜少许,晚上拳头大小的苹果,第二天,两个鸡蛋,中午加一个蔬菜,晚上拳头大小的苹果,第三天继续鸡蛋两个,中午蔬菜,晚上苹果,这样三天下来基本...
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查看28楼回帖
28楼
辅导员
673014811
啥也不是,农民一个
管住嘴,做轻断食或者深排+锻炼可以达到你想要的效果,前提还是要管住嘴
2018-07-06 19:34:25
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16楼
大学三年级
可可卡卡的清水
你能管住嘴会瘦,如果不能的话也没啥用
4楼
三级讲师
paisini
听着就不靠谱,这个老板14岁小小年纪就能开店做生意。按照她说的食谱,一般人即使不运动估计也能瘦几斤,更没有必要去工作室减肥了。事实上减肥没有捷径可走,唯有管住嘴迈开腿,那些所谓的减肥捷径只能伤害到自身健康。
27楼
高中二年级
清枫
呵呵🤭,就这食谱不用推拿也减肥的。听我的,早点不吃太油腻,中午该咋吃咋吃但保持七八分饱,晚饭一碗小米粥,早上抽个几分种时间顺时针绕肚脐周围揉三百下,晚上睡觉前再三百下,肯定减,免费拿去不谢哈
9楼
小学四年级
一枚小小匠
吃这么少,三天下来肯定会瘦的
8楼
研究实习员
切咕额小宁
看这食谱,能瘦下来完全是因为饿瘦的,可别上当
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