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减肥第58天1.21记录

大学二年级 发布于 2022-02-21 19:58:57 回帖: 14 | 评论: 5 | 查看: -
到目前为止一共减了8斤左右，最近因为接了项目一直在外面，所以吃饭都很糊弄，只能控制一下吃的量，吃什么自己也不太好控制😅 早饭：一杯咖啡，2个白煮蛋，2个小牛角 午饭：订的团餐的试餐，吃了猪排饭 晚饭：拌粉 运动：8k步 今儿原地踏步
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8楼
秀才 心平气和 平安健康 心想事成家庭和睦 和气生财 岁月静好

请问目前减了几斤？

2022-02-22 06:22:18
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7楼
小学二年级
感觉主食可以不吃，早上增加青菜或水果
13楼
小学四年级
你这几天还是每天上秤的吗？
11楼
博士
我不减肥也吃不了这么多
9楼
大学四年级
作为减肥餐，你吃的挺多啊😂
2楼
大学三年级
看起来不错哦