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减肥第一天

辅导员 发布于 2025-05-30 07:14:53 回帖: 24 | 评论: 15 | 查看: -
早上上称108斤，减十斤，早上鸡蛋＋牛奶，中午鸡蛋＋黄瓜，晚上两根黄瓜，坚持15天看看效果，据说厉害的减掉20多斤
减肥第一天
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2楼
研究实习员

这种反弹也很快

2025-05-30 07:31:09
: 啊哦😲😲😲😲😲😲，
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1楼
大学一年级
108斤不是很健康的体重嘛，这还要减呀
11楼
三级讲师
太伤身体了，得不偿失
15楼
高中三年级
肚子有肉肉是保护内脏的。108这样小基数体重靠不吃饭一旦吃了只会反弹。不如正常三餐多动动？
3楼
研究生二年级
这体重还减肥属实是有点。。。不如正常吃饭健身塑形。
4楼
研究生二年级
跟一个进度😄我在108斤这个点上横盘两年了，40+后根本没法降😂