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减肥最重要的是什么？

解元 发布于 2023-08-13 23:23:54 回帖: 16 | 评论: 30 | 查看: -
不是运动，不是节食，而是别受伤😁 某先生五月开始减肥，到了七月略有小成，瘦了差不多10斤。七月韧带拉伤了，休息了一个月… 目前比五月前多了3斤🤣比我的基金有出息多了！
减肥最重要的是什么？
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3楼
研究生一年级 社交困难症重度患者

还有别羊了，我是一阳一阳都胖了，每次都特想吃面条这类的，而且食欲好吃得多😂

2023-08-13 23:28:55
: 我一阳胖了，二阳高烧三天瘦了不少
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13楼
助理研究员
朱迪照镜子了😄
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百姓
管住嘴迈开腿
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大学三年级
是的运动一定要量力而行
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大学一年级
刺激
10楼
研究实习员
还有拉肚子，有一次急性肠胃炎，吃了马上拉出来，瘦了七八斤！等恢复饮食两天就长回来了😂