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减肥
半个月瘦了4斤
高中二年级
晶美玉缘
发布于
2019-05-22 07:25:44
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20
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12
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上个月吃了一个月的快餐午餐,我身高164,体重上到132斤,简直是人生的颠峰了!马上开启减肥模式,早餐赤小豆薏米汤加鸡蛋,中午不吃快餐,自己回家做,七分饱,晚上不吃米饭,吃早上的汤渣即赤小豆加薏米,排湿之余,体重在慢慢下降,今早128斤了!一样吃得饱,还能慢慢瘦,我还买了坛友推荐的桂格燕麦片,准备吃起来,等我瘦到118斤,再来开贴叨叨😜😜 正在减肥的姐妹...
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15楼
三级讲师
行香子
一个星期胖斤4的飘过
2019-05-22 13:20:29
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8楼
博士
畅畅
我是4天瘦四斤~晚上只吃西红柿~
20楼
大学一年级
APplace
上趟厕所我都能瘦4斤
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lingling920
五点以后不吃,一个月了瘦了八斤
4楼
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灿烂时光
桂格燕麦好吃吗
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清欢C
加油,桂格燕麦我吃不来,都煮给我老公吃了😂
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