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怎么才能对食物无欲无求呢

匿名人士190226 发布于 2024-12-12 09:28:11 回帖: 77 | 评论: 23 | 查看: -

眼看着入冬以来体重一路高歌猛进，我知道要少吃，也经常看瘦瘦的美女说什么享受饥饿，我只有百爪挠心和夜不能寐。并且往往是前面越饿后面吃的越疯狂。咱就说对食物无欲无求是天生的，还是有什么比较好的方法啊。有没有不爱吃的小瘦瘦们来分享下经验。

怎么才能对食物无欲无求呢

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1楼

硕士买东西不是为了出闲置

不知道。胃是情绪器官，我饿的时候只会狂躁，无法享受。。
（嗯…所以我胖我认了😂）

2024-12-12 09:29:03

: 我也是

: 同

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我个人经验是控制总量+运动，，吃多了就多动动，，我睡得晚，，晚上经常小啤酒或小清酒+各种肉类，，最近跑步多了还瘦了一两斤，冬天连衣服只有100.8斤，我还想长回来一点，，

16楼

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