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怎么才能对食物无欲无求呢

匿名人士190226 发布于 2024-12-12 09:28:11 回帖: 77 | 评论: 23 | 查看: -

眼看着入冬以来体重一路高歌猛进，我知道要少吃，也经常看瘦瘦的美女说什么享受饥饿，我只有百爪挠心和夜不能寐。并且往往是前面越饿后面吃的越疯狂。咱就说对食物无欲无求是天生的，还是有什么比较好的方法啊。有没有不爱吃的小瘦瘦们来分享下经验。

怎么才能对食物无欲无求呢

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59楼

大学一年级

民以食为天，只要吃不影响身体健康，其他都是小问题。再说，可能是冬天来了，身体检测到目前的肉肉不够保护你，感觉受到威胁需要“长膘”保命😛😛😛

2024-12-12 10:33:09

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66楼

助理研究员

我压力一大顿时没胃口，楼主可以转移自己注意力或增加运动吧

61楼

高中三年级

正常吃饭，别暴饮暴食吃大量垃圾食品影响健康就好，我发现有时是越焦虑越控制吃反而越想吃，找点有意思得事情分散注意力，拼拼图做手工看书，再说中国能吃饱饭才几年呀，咱好不容易赶上个好时代，为什么要为难自己

71楼

博士后

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血糖高的我一边喝中药，一边啃甜品，戒不了，戒了活不开心。