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楼主忘掉写标题！
大学一年级 发布于 2025-04-04 14:32:52 回帖: 27 | 评论: 11 | 查看: -
怎么样才能让自己不内耗呢？
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19楼
小学五年级

我上次看到一个教小孩的逻辑，别人说的是事实嘛？不是，那为什么要听别人的传言来影响你的心态？不要让不重要的人影响重要的事，

2025-04-04 17:35:34
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睡觉，忘记
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博士
多看点心理学书
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大学一年级
看心理学书，当下的力量这些
13楼
初中三年级
不内耗最好的办法就是发泄出来，谁让你内耗就冲谁发疯，发出来就好了。前段时间我也内耗了，冲始作俑者发完疯就云淡风轻了。
8楼
幼儿园中班
除了生死没有大事 何必纠结 只要能活着 就行