发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
有减肥成功的吗来说说……
硕士
格子谷谷32
发布于
2019-08-13 20:42:32
回帖:
52
|
评论:
68
|
查看:
-
身高160,减肥前133,现在121年(^_^现在还是胖) 年后开始减肥…… 每个月平均瘦2斤…… 一共瘦12斤…… 我是属于四肢瘦一点,主要胖肚子的那种,特别胖的位置是肚脐下面下腹部这块,应该是跟办公室久坐有关系…… 目前减肥方法是: 吃饭这块,早餐正常吃,中午公司吃快餐,米饭少吃,菜正常吃,晚餐也少吃主食,菜正常吃……每天喝铁观音……不喝其他饮料...
返回主贴 »
等69人 赞同
只看该作者
查看全部52个回帖 »
查看19楼回帖
19楼
辅导员
Jellybean
假装有一枚有趣的灵魂,闲🐟 tb976075051
身高163,生完孩子体重150,现在孩子6个月我110 108浮动…没特意减肥 吃的很多~秘诀大概是奶多+带孩子累
2019-08-13 22:25:56
我来评论一下
更多回帖
抱歉,作者被扔进小黑屋反省中
39楼
高中二年级
不拿拿
过年140,正月十五开始减肥,3个月以后115,现在113,现在是基本恢复正常饮食,慢慢瘦到108就行
22楼
研究生二年级
lillianZM
我情况基本和你一样,162高,130,三餐都吃的不多,但是有甲减,已经坚持跑步一个半月了,只瘦了2公斤,好痛苦啊,但是我会继续坚持健身。
54楼
高中三年级
木子厘桂林特产
楼主能问一下你那个,海蛎煎是用的什么粉做的吗?
11楼
高中三年级
去果忘记
男的女的,女的体寒吗,如果体寒的话要想瘦肚子估计得想办法先治体感,
查看全部52个回帖 »