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我是真的瘦了唉
大学一年级
璟昕
发布于
2015-07-01 15:46:00
回帖:
41
|
评论:
0
|
查看:
-
大家还记得我之前发过一个帖子么?准备用21天减肥法减肥的?当时有不少妹子都进来给我打气的,也有一些说不科学什么的什么的可是我还算是坚持下来了吧,前3天基本没吃东西,除了喝水,后来的就基本上只有晚上不吃了,差不多2个月过去了,我从123减到了现在的108,而且好像体重还在往下掉我准备等过几天再21天减肥试试,最好能减到100左右,那就完美啦
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6楼
大学三年级
专业批发GIA裸钻
wx:18616221296(钻石类产品号)18116351876(彩色宝石号) 裸钻批发 淘宝交易 上海苏州实体店
这种减肥健康吗, 我也在减肥,选择了最健康的减肥方法,运动,一个多月了,但是好像没见效果,根本没瘦
2015-07-01 18:09:34
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19楼
大学一年级
璟昕
引用5楼
往事若烟
问题是,能接着吃不?要每天晚上看着别人吃香喝辣自己咽口水的话...
其实我是晚上在家不吃,出门应酬和旅游的时候都是大吃特吃的嘿嘿
31楼
大学三年级
专业批发GIA裸钻
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五色元音
有用。但是运动时间起码要40分钟以上,还得控制心跳,否则容...
我每次都是半个小时,一个多月下来也没见效果,控制食量,但是很难控制,不吃真的是难受啊,饿呀,
28楼
百姓
五色元音
引用21楼
璟昕
古人有过午不食的说法,我也只是晚上不吃而已
不合理,古人还五更起床,天黑就睡呢!
10楼
进士
一汽远征
吃是人生一大乐事,绝不能含糊,就胖着啦。
29楼
百姓
五色元音
引用6楼
专业批发GIA裸钻
这种减肥健康吗, 我也在减肥,选择了最健康的减肥方法,运动,...
有用。但是运动时间起码要40分钟以上,还得控制心跳,否则容易得心脏问题。
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