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我是真的瘦了唉
大学一年级
璟昕
发布于
2015-07-01 15:46:00
回帖:
41
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0
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大家还记得我之前发过一个帖子么?准备用21天减肥法减肥的?当时有不少妹子都进来给我打气的,也有一些说不科学什么的什么的可是我还算是坚持下来了吧,前3天基本没吃东西,除了喝水,后来的就基本上只有晚上不吃了,差不多2个月过去了,我从123减到了现在的108,而且好像体重还在往下掉我准备等过几天再21天减肥试试,最好能减到100左右,那就完美啦
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专业批发GIA裸钻
wx:18616221296(钻石类产品号)18116351876(彩色宝石号) 裸钻批发 淘宝交易 上海苏州实体店
引用38楼
五色元音
呵呵,估计胖子的效果比较明显,但是就算没什么明显的效果,肚...
我只能晚上,早上真的起不来呀,起床困难户,晚上还可以坚持坚持
2015-07-02 18:11:14
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我试过晚上不吃任何食物的方法,但胃出毛病了,现在是每天到健身房跑步健身,瘦不瘦的到也不太上心了,每天运动下出身汗的感觉蛮好的。。
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璟昕
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一汽远征
吃是人生一大乐事,绝不能含糊,就胖着啦。
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引用31楼
专业批发GIA裸钻
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你要是不胖的话,想再瘦的话是比较难,我一男同事,去年减了二十几斤,从一百八多到一百六。坚持每天大概十公里的慢跑。
6楼
大学三年级
专业批发GIA裸钻
这种减肥健康吗, 我也在减肥,选择了最健康的减肥方法,运动,一个多月了,但是好像没见效果,根本没瘦
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