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【化解壓力 20招】
高中二年级
908813490
发布于
2012-01-20 15:44:11
回帖:
29
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早起15分鐘→讓自己有更充裕的時間面對早晨的壓力。
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29楼
初中一年级
magicpower
早日成为大学生的办法就是一件事儿分多个帖子说
2012-01-24 12:06:38
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18楼
高中二年级
908813490
• 睡眠要充足→缺乏睡眠會使人變得焦慮、易怒
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11楼
高中二年级
908813490
[b]• 每天留給自己片刻寧靜,一方面休息,一方面整理思緒。
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7楼
高中二年级
908813490
• 討厭的工作儘早做完→免得令你心煩。
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28楼
幼儿园大班
kabh
he呵呵,都喜欢说老,心不老,人就不老
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6楼
高中二年级
908813490
• 做事一件一件來→尚未完成眼前的工作時,別去想下一個任務。
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