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wonderlab的代餐奶昔,喝过的亲亲来讨论一下。
大学二年级
靓靓333
发布于
2021-03-22 09:51:34
回帖:
18
|
评论:
3
|
查看:
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喝了不会饿?真的能减重吗?
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查看12楼回帖
12楼
二级助教
宝贝鱼的石头窝
我有朋友卖脂20
2021-03-22 12:34:35
宝贝鱼的石头窝
:
他自己吃了瘦了,我没试过,觉得还是饮食控制吧。
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10楼
幼儿园大班
云红
会反弹
9楼
研究生二年级
马俐LunaMerci
这取决于你除奶昔以外的饮食管理和运动方案,就我个人而言,去年因为早起空腹骑行搭配了这个奶昔做早餐(蛋白含量高),中餐正常,晚餐尽量不碰主食,水果也尽量少吃,还是有效果的。综合一下,作为运动后的代餐还是不错的
1楼
研究实习员
ethel
我在喝薄荷奶昔,头几天还管用,大概第四天还是第五天,体重稳步反弹,并且讲真,不太扛饿,我基本是靠大量喝水灌水饱。
16楼
研究生一年级
vivi2003
代餐都一样,不能停
4楼
研究生二年级
澄橙凌幻
效果一般,会饿,而且要多喝水。靠饿减肥不怎么好用,我一般饿一阵子会暴碳的 就是非常想吃高热量的食物
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