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减肥以后真好😄
辅导员
云海之楠
发布于
2024-03-20 09:45:20
回帖:
51
|
评论:
43
|
查看:
-
历经二个月,瘦了二十斤。目前体重120斤。作为70后,我不想太瘦,所以这就是我目标体重了。这几天回到了东北,所有的朋友见面第一句话就是,你怎么返老还童啦! 是的,运动加饮食调控瘦下来以后,整个人精神焕发。肩颈感觉拉长了,后背薄了,富贵包消失了,脸部发腮消失了,腹部赘肉消失了。没有坛友担心的那种减肥后皮肤松懈的状况。 唯一不好就是队...
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17楼
辅导员
西风碧树
是的,一定要瘦!
2024-03-20 10:05:37
云海之楠
:
加油加油
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32楼
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紫紫711
这一桌子挺素的,不会长肉
8楼
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冰布大人
瘦了好饭菜也好 但我减肥最大的绊脚石就是队友 美其名曰营养跟不上😡
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