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丽人
原来抗衰在细节……
初中三年级
隐姓埋名333
发布于
2018-10-21 16:43:51
回帖:
62
|
评论:
15
|
查看:
-
之前只是说了为增加抵抗力多吃维c。却忘记讲一个新知道的:抗糖化 这个不是看书才知道,是自己察觉到才发现,糖吃多了真的不好。尤其是女孩子。 人体一旦摄入的糖分过多,就会导致胶原蛋白纤维断裂,皮肤松弛、老化、皱纹暗黄统统找上门~ 怪不得有时候吃完甜食就算刷了牙,醒来嗓子痛,糖也具有腐蚀性的。吃完甜的记得喝点白开水冲冲嗓子。 掉发,毛孔大,闭口和痘痘,油脂分泌...
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楼主
61楼
初中三年级
隐姓埋名333
没有说一口都不能吃但是一定要记得少吃。毕竟这个说法有科学依据。祝各位都美美的🌹
2018-10-23 12:01:58
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25楼
副研究员
wy0522
我好像35岁以后身体就主动抵制糖分摄入了,之前超级爱吃芝士蛋糕和巧克力,现在甜品和甜饮都不沾了
54楼
博士
石头shitou
我喜欢吃糖~,但是为了健康。已经很节制了。
30楼
初中三年级
driveryss
我爸也是这么说的,他说他要少吃糖,吃多了,容易衰老……🙄🙄
48楼
研究生二年级
梦里落花
关于刷牙这个不同意,我老公他们一家人,牙齿刚刚的,晚上都没有人有刷牙习惯,小孩子从小还含着糖睡觉,结果,刚刚的。我老公的大女儿,一天到晚刷牙,还满口烂牙齿,满补!
5楼
博士后
auxin
爱吃甜水果
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