匿名人士290228
楼主忘掉写标题!
匿名人士290228 发布于 2024-05-01 15:05:36 回帖: 9 | 评论: 0 | 查看: -

麒麟臂瘦不下来,
一周3-4练还是不行,6公斤壶铃,偶尔来点有氧,还是那么粗😭😭

麒麟臂瘦不下来,
一周3-4练还是不行,6公斤壶铃,偶尔来点有氧,还是那么粗😭😭_闲聊

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回帖
1楼
大学二年级

我感觉这胳膊的肌肉线条很好看啊,优美又有力量

2楼
研究实习员

很漂亮啊

3楼
高中三年级

这肌肉,厉害

匿名人士290228
4楼
匿名人士290228

真的麒麟臂

麒麟臂瘦不下来,
一周3-4练还是不行,6公斤壶铃,偶尔来点有氧,还是那么粗😭😭_闲聊

5楼
初中一年级

啊,我跟你换好像。试试重量放轻一点,动作调整下嘞?这个重量会不会比较容易练线条但不容易瘦围度啊

6楼
小学四年级

怎么瘦嘛?我也想知道

7楼
研究生二年级

大重量长肌肉,,围度当然更大啦,,试试多组小重量多次数,,另外,,减脂,,

8楼
初中一年级

粗也好看,只有不是软趴趴的肉,以前喜欢细,现在觉得壮壮的多健康啊哈哈

9楼
百姓

拜拜肉真的难瘦