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快了快了，减肥第一阶段快完成了

研究生二年级 发布于 2022-08-11 12:32:00 回帖: 46 | 评论: 68 | 查看: -
马上完成第一阶段 开展第二阶段，练臀，练手臂，马甲线，少量减重增肌，也就是继续降低体脂率 我要让自己变得 看不出来是已经有娃的人 哈哈哈😆
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46楼
硕士 🐟宝宝海上漂

亲亲你是在家里练的吗？会不会影响楼下

2022-08-11 17:14:21
: 在家，并不会，用瑜伽垫就好了，加上运动鞋，楼上楼下都不知道我跳操的～哈哈
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38楼
初中三年级
已经看不出来了
28楼
研究生二年级
谢谢各位小仙女的赞 小仙女要的方法，我以前发过帖子的 我搬过来，希望对你们有参考价值： http://m.giabbs.com/post/158964875 http://m.giabbs.com/post/512602420 http://m.giabbs.com/post/81344008 http://m.giabbs.com/post/2... 查看全部 »
39楼
初中二年级
这对比太牛逼了！！！
17楼
研究生一年级
励志啊
41楼
辅导员
厉害