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运动
运动后都吃很多会胖吗
匿名人士196205
发布于
2023-03-24 10:34:34
回帖:
49
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评论:
16
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查看:
-
下班后锻炼,7点左右结束,然后吃饭,这个点本来就是饭店所以很饿,再加上是锻炼后,更饿了,每次都吃很多,猛吃,这样的话是不是会越来越胖呢? 可能有朋友问为什么不把运动换到晚饭后呢,主要是晚饭后天基本就黑了,喜欢白天跑。
等32人 赞同
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查看28楼回帖
28楼
高中一年级
zahxjlrxj
短期内运动后会发胖,但是长期坚持下来就不会胖。
2023-03-24 12:11:44
我来评论一下
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40楼
研究生一年级
chenvivi10
我运动后也特别饿,所以没瘦只是不长胖。
39楼
高中二年级
默默爱珠宝
吃多了肯定胖……😳
27楼
研究生二年级
富在大家坛
饭点是五点多呀,你七点多太晚了,除非长期这个点吃很少,不然的话都会胖吧。你把吃饭时间改到五点左右,吃稍微健康点都会渐渐瘦的,运动时间改一下
37楼
高中二年级
欣222
会啊
34楼
大学一年级
就喜欢吃饭
会,你这个时间点吃饭就会胖。
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