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关于我四个月瘦了20来斤的事

高中二年级 发布于 2022-09-01 14:30:16 回帖: 28 | 评论: 28 | 查看: -
身高1.63m，26岁怀孕生子，孕前体重每年都在104-112间徘徊浮动(夏瘦冬胖自动变化)，怀孕时间节点应该是110。66.2kg应是去年夏天健身房混的水平(只健身不控口=没用)，其实巅峰时期(又胖又吃撑的某一刻)大概有137往上吧。易胖体质，产后肥胖，腰背厚重，之前一两年感觉吃的不多但咋也减不下来。。 四月底开始用上食物秤，管理饮食，计算摄入的碳...返回主贴 »
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10楼
博士

请问你这个是啥称？？什么牌子的？

产后就没瘦过的仰望

2022-09-01 15:31:54
: 体重秤和食物秤，随便什么牌子都可以，不讲究的
我来评论一下
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14楼
博士
我因为发现自己胰岛素抵抗，改成低碳饮食，体重也是掉得很快。所以说胖就是吃得太多了😂
26楼
大学二年级
厉害厉害
27楼
高中二年级
我半年减了30斤，轻断食+低碳饮食。
6楼
研究实习员
加油···
24楼
匿名人士120365
也是一次性内裤使用者？