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减肥
关于我四个月瘦了20来斤的事
高中二年级
ritolee
发布于
2022-09-01 14:30:16
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28
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身高1.63m,26岁怀孕生子,孕前体重每年都在104-112间徘徊浮动(夏瘦冬胖自动变化),怀孕时间节点应该是110。66.2kg应是去年夏天健身房混的水平(只健身不控口=没用),其实巅峰时期(又胖又吃撑的某一刻)大概有137往上吧。易胖体质,产后肥胖,腰背厚重,之前一两年感觉吃的不多但咋也减不下来。。 四月底开始用上食物秤,管理饮食,计算摄入的碳...
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20楼
高中三年级
胖胖四只白爪爪
冲冲冲,加油加油,我也在学习健康生活
2022-09-01 16:38:43
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16楼
大学四年级
吹面不寒
真厉害,佩服,羡慕。希望我也能瘦下来
23楼
二级助教
游游
太厉害了
28楼
大学一年级
顶顶
佩服!
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淡123S
厉害
14楼
博士
维维豆奶999
我因为发现自己胰岛素抵抗,改成低碳饮食,体重也是掉得很快。所以说胖就是吃得太多了😂
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