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减肥
迫切的想减肥,请问有减肥产品推荐吗
匿名人士253189
发布于
2020-07-03 06:02:41
回帖:
45
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评论:
19
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查看:
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一直想减肥,每天会跳绳一会,没有其他有氧运动,平时也管不住嘴,正餐少吃了,中途也控制不住加吃点心,每天都在我明天一定什么点心都不吃的决心中度过……但是9月中旬有很重要的事,不能这么胖了,求管用的减肥产品,能瘦一点是一点,谢谢大家了
等22人 赞同
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15楼
初中二年级
AimeeTT
控制不住嘴啥都不管用
2020-07-03 09:25:03
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25楼
博士
lulilixin333
我不吃晚饭,三天,腰瘦了很多很多
42楼
大学二年级
牛嘎嘎
主要是饮食!吃低热量食物
24楼
博士后
金樱子
晚餐吃点坚果类,不吃主食。 吃清淡点的食物。玉米,冬瓜,南瓜 ,西红柿,香菇。爬楼梯,这个真的减肥。
41楼
博士后
大力菠萝
管不住嘴,就算喝洗衣粉也没用……
10楼
辅导员
直树的爱恋
我每天跳绳半小时,坚持四个月,瘦了10多斤,白天正常吃饭,不吃零食奶茶,晚上水煮菜
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