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减肥
是不是减错方法了?
研究生二年级
阳光玫瑰真好吃
发布于
2022-08-31 12:08:44
回帖:
10
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评论:
7
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查看:
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腰还有2个游泳圈,小腿依然粗。 同事朋友都说不能再减了,要不容易脱相。。。 难道是因为大腿都瘦了才凸现小腿粗的?(我之前小腿也粗) 有啥好办法瘦腰?😂
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4楼
大学三年级
丽花水仙
减腰扭胯部 呼啦圈 肚皮舞里转臀转圈圈 腰封带效果显著 但是肚子受不了
2022-08-31 12:42:39
阳光玫瑰真好吃
:
😓
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懒懒的猪
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宝贝鱼的石头窝
我早就接受自己的身材了,反正就是腰粗腿粗,骨骼就这样,再怎么减也减不下去。你可以试试体态大师的,还有欧阳春晓的,听说有效果。有氧要做,力量也要做,因为光有氧瘦下来真的会脱相,特别是四十岁之后。
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