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健康
普通人保持健康的最简单的方法
大学一年级
希锅
发布于
2024-04-19 11:53:55
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少吃。 没有别的。 吃的少,负担小,对身体所有器官压力都小,嗯,包括你的直肠。 少吃,少代谢,少氧化损伤。 其实我们不需要那么多食物,现代人有时候把吃当作comfort,是种心理需求,不是真正的生理需求。
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43楼
大学二年级
卿卿ka
爱玉人
学习了
2024-04-19 15:42:08
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56楼
辅导员
IRIS_lee
大实话
22楼
匿名人士316290
可是嘴巴喜欢美食,不饿,但是馋嘴啊😂
50楼
高中二年级
盛11盛
吃的少的时候,脾胃很舒服,
58楼
研究生一年级
W海涛
非常有道理啊
47楼
二级讲师
wanqiantiao
这是我一天里吃得最多的一餐。
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