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孙思邈养生与人生的智慧
高中二年级
908813490
发布于
2012-01-03 00:25:49
回帖:
30
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评论:
0
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孙思邈,是中国古代著名医药学家,亦是养生的实践家。相传他活到141岁才仙游,百余岁时犹视听不衰,神采甚茂,可谓古之聪明博达长寿者也。孙思邈少时日诵千余言,善谈庄、老及百家之说,兼好佛教经典。隋文帝时曾推拒当官。及唐太宗即位,召诣京师,叹其容色甚为年少,故知老先生为有道者,诚可尊重。他注有《老子》、《庄子》,撰有《千金要方》、《福禄论》和《摄生真录》等。现...
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4楼
小学三年级
依楼谰
中医博大根深,古代的医学书籍丢失的太多了,实在是一大遗憾~
2012-01-03 00:26:46
我来评论一下
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14楼
高中二年级
908813490
13.脚常搓 (1) 右手擦左脚,左手擦右脚。由脚跟向上至脚趾,再向下擦回脚跟为一下。共做36下。 (2) 两手大拇指轮流擦脚心涌泉穴,共做100下。
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27楼
大学二年级
tiankeer
贵在坚持 我就坚持不下来。。。
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22楼
大学一年级
羲皇上人
这个帖好啊。。可以一楼发一条。。我改天也找一个养生的来发发。。。
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2楼
高中二年级
908813490
2.目常运 (1) 合眼,然后用力睁开眼,眼珠打圈,望向左、上、右、下四方;再合眼,然后用力睁开眼,眼珠打圈,望向右、上、左、下四方。重复3次。 (2) 搓手36下,将发热的掌心敷上眼部。 这动作可以强化眼睛,纠正近视和弱视
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28楼
违规用户
奈莎珠宝
引用25楼
羲皇上人
版版发给我的。。。
你好棒诶!
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