发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
文章&转帖
闲聊
孙思邈养生与人生的智慧
高中二年级
908813490
发布于
2012-01-03 00:25:49
回帖:
30
|
评论:
0
|
查看:
-
孙思邈,是中国古代著名医药学家,亦是养生的实践家。相传他活到141岁才仙游,百余岁时犹视听不衰,神采甚茂,可谓古之聪明博达长寿者也。孙思邈少时日诵千余言,善谈庄、老及百家之说,兼好佛教经典。隋文帝时曾推拒当官。及唐太宗即位,召诣京师,叹其容色甚为年少,故知老先生为有道者,诚可尊重。他注有《老子》、《庄子》,撰有《千金要方》、《福禄论》和《摄生真录》等。现...
返回主贴 »
只看该作者
查看全部30个回帖 »
查看22楼回帖
22楼
大学一年级
羲皇上人
大汉堡
这个帖好啊。。可以一楼发一条。。我改天也找一个养生的来发发。。。
2012-01-03 14:10:05
我来评论一下
更多回帖
7楼
高中二年级
908813490
6.面常洗 (1) 搓手36下,暖手以后上下扫面。 (2) 暖手后双手同时向外圈。 这动作经常做,可以令脸色红润有光泽,同时不会有皱纹。
共图
6楼
高中二年级
908813490
5.耳常鼓 (1) 手掌掩双耳,用力向内压,然后放手,应该有「扑」的一声。重复做10下。 (2) 双掌掩耳,将耳朵反折,双手食指压住中指,以食指用力弹后脑风池穴10下,「扑扑」有声。这动作每天临睡前后做,可以增强记忆和听觉。
共图
15楼
高中二年级
908813490
常做这动作,可以治失眠、降血压、消除头痛。脚底集中了全身器官的反射区。经常搓脚可以强化各器官,对身体有益。 孙思邈先生善参天地与人质的同一性。在人类疾病与天地灾变面前,他曾说:「良医导之以药石,救之以鍼剂,圣人和之以至德,辅之以人事,故形体有可愈之疾,天地有可消之灾。」 不仅如此,他对于为人处事的原则也留下了千古的名言:「胆愈大而心愈小,智愈圆而行愈...
查看全部 »
共图
1楼
高中二年级
908813490
1.发常梳 将手掌互搓36下令掌心发热,然后由前额开始扫上去,经后脑扫回颈部。早晚各做10次。 头部有很多重要的穴位。经常做这动作,可以明目袪风 、防止头痛、耳鸣、白发和脱发。
共图
2楼
高中二年级
908813490
2.目常运 (1) 合眼,然后用力睁开眼,眼珠打圈,望向左、上、右、下四方;再合眼,然后用力睁开眼,眼珠打圈,望向右、上、左、下四方。重复3次。 (2) 搓手36下,将发热的掌心敷上眼部。 这动作可以强化眼睛,纠正近视和弱视
共图
查看全部30个回帖 »
相关帖子
(
-
)
给这新闻整郁闷了
(
-
)
【搬运】头条@小呱呱vlog日常适合除夕夜发圈的小众文案
(
-
)
解气!
(
-
)
还有去小日子旅游的人吗
(
-
)
消失的金钗
(
-
)
这视频看得我都急,求计算电话那头的帅哥心理阴影面积。
(
-
)
😲不能更新?
(
-
)
四川狗咬伤女孩事件这是反转了????