由于昨天的吃了挺多非液体的，而且牛奶全是全脂，没有用无脂牛奶，今早称才瘦0.6斤，本来昨天可以是5日中掉秤最多一日的，没事，还是以身体为主，昨天没有其他感觉比如饿得没力气，手抖之类！今天肉断，我要开荤了，早早起床做牛排去
