讨论饮品减肥

求推效果好的减肥咖啡

匿名人士314389 发布于 2023-02-08 19:52:21 回帖: 22 | 评论: 6 | 查看: -

减肥咖啡，或者别的减肥用品，喝了不会疯狂拉肚子的那种。

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22楼

大学二年级

可以联系我，我喝的咖啡，可以推荐你

2023-02-12 16:23:40

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21楼

研究实习员

短时间降低重的话，不吃、不喝、不运动。这样，身体脱水的同时还可以让肌肉萎缩一点点。这个过程代谢不了多少脂肪，而且饥饿会让身体基础代谢降低，后面反弹更剧烈，真减肥的话，净饿是最不好的减肥方式。

5楼

研究生二年级

减肥就一个办法，想吃打嘴😂

18楼

大学二年级

咖啡不是减肥的，只是加速新陈代谢，任何黑咖啡都可以，完全没必要选那些概念的“减肥咖啡”，浪费钱，买喜欢喝的牌子的黑咖啡就可以了

3楼

二级助教

任何品牌的黑咖啡都可以，空腹喝一杯，然后有氧运动至少半小时，就能达到减肥效果。

9楼

研究生二年级

为啥我吃左旋肉碱没什么作用？