那个啥，多利用道具吧，现在的降噪耳机强悍的有很多，买一个开启防触摸模式，就随便睡，根本吵不了一点，至于光线买个桑蚕丝眼罩也不是很贵的，自己追求高品质就可以多使用道具，要么就提高收入自己单独住别合租会更舒心
