讨论 友情 健康 闲聊

最好的朋友中度暴躁抑郁

博士后 发布于 2023-07-15 00:07:14 回帖: 51 | 评论: 91 | 查看: -
她是很可爱的女孩子，善良、认真、有责任心，一直以来我们相处都是她照顾我的情绪喜好等等。但是她的善良负责受到了一些家里七大姑八大姨的欺负，软柿子总有人喜欢捏。 可能是从小不快乐情绪的积累，加上近几年家中发生变故，她开始特别消极，稍有一些不如意就会被放大，比如她妈妈说了某一句无心的话，她都能把小时候受到的欺负都回想起来然后发脾气、内耗。有自S倾向（实施了被发...返回主贴 »
最好的朋友中度暴躁抑郁
等51人 赞同
只看该作者

查看2楼回帖

2楼
大学二年级

可以试试看能不能帮你朋友适当运动+换环境+吃好睡好。睡眠、热量、运动，亲测有效。倾听为主，不建议一直劝，容易逆反+加重情绪问题。楼主很善良，也要注意调整自己情绪，不建议过度接收情绪垃圾。

2023-07-15 00:11:59
: 运动她有尝试，没坚持下来，可能情绪影响加上长期在家，身体也很差，抵抗力下降，容易头晕等等，恶性循环 … 她之前过敏吃的药有激素造成过度肥胖，都是困难，我太想帮助她了，但是不能每顿饭都吃高热量的因为她还面临肥胖 …
: 我自己没关系的我超级佛系 ～ 谢谢姐妹
我来评论一下
更多回帖
41楼
博士
尝试一下中药，环境难以改变。疏肝解郁的中药了解一下吧，如果不大接受，中药每天煎，有个柴胡疏肝散好像有中成药药丸是最对这种抑郁的，或者可以喝点甜甜的小柴胡颗粒。注意要两包一顿两包一顿的喝。一天喝个一两次，会舒服豁达很多。而且小柴胡这个药久喝也没有什么不好，但必须两包喝才有比较好的疏肝作用。加味逍遥丸也可以偶尔吃吃。
22楼
大学三年级
不知道楼主朋友在哪里，在宁波的话，我知道一个公益读诵，缓解抑郁有帮助。
19楼
研究生一年级
自主意识不愿意就医是个很大的问题。 但吃药虽说有副作用，但正向作用更大呀。还可以让医生针对自身情况调整用药。比如网传的喹硫平副作用如何之大，但我家那个说，没有这么夸张呀，只是嗜睡而已，调整下作息，早点睡呗。 另外楼主虽是好心想劝，但也要额外注意方式方法，（这个特别累，甚至稍不注意还会适得其反）。我家那个刚确诊的时候，家里长辈都是那种怎么可能的态度，轮番上... 查看全部 »
9楼
博士后
这是我单位的小流浪被我绑架给她领养了 ～
1楼
研究实习员
神经递质失调，如果是这个疾病名称，你觉得还是你带她散心就能治好的吗。就医吧
相关帖子