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减肥
在减肥。。。
匿名人士129266
发布于
2019-05-20 17:20:20
回帖:
21
|
评论:
10
|
查看:
-
减肥中 前三天不吃晚饭。。。只喝水。。。明天开始就可以晚上吃苹果西红柿黄瓜了,现在晚饭时间,都不敢进厨房,刚才假装去厨房喝水看到大家在吃饭。。。红烧肉。。我的天啊。。。我的心情。。。。真的是无法形容了。。。蓝瘦
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查看15楼回帖
15楼
研究生一年级
香香小女子
21天减肥法,不错,坚持住噢。我尝试了一天,第二天早上低血糖晕倒了哈哈哈哈
2019-05-20 20:20:59
香香小女子
:
不过,我当年尝试的时候很瘦,85斤,我想瘦到78,完败。我现在95斤了,估计不会再低血糖了…
街角陌路
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香香小女子
:
我要是95斤,做梦也能笑醒
妮维雅
回复
香香小女子
:
78斤,小骷髅了吧
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2楼
博士
千年人参12
不吃饭不吃东西,胰岛素反而增加。我最近12天轻了6斤。主要少吃些,然后多运动,比如爬楼,拖地板,很有效。
14楼
三级讲师
妮维雅
吃点肉,然后不吃米饭,在然后跑几十分钟步,争取把红烧肉消耗掉
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迷路的小狸
我也在减肥…吃了两天樱桃当饭…😂
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研究生二年级
沐笑笑
劝你正常三餐但是减少碳水化合物多吃优质蛋白。 我有段时间听信不吃晚饭减肥之后越来越难减! 代谢越来越差。
12楼
百姓
松鼠黄鱼
减肥道路千千万,为何偏要选择节食减肥
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