糖尿病

糖尿病患者其实什么都可以吃，关键是量。高糖的当然最好不吃，主食也要少量摄入。绝对不要因为觉得自己吃的是粗粮就可以嗷嗷吃，基本配置就是大量的蔬菜，适量的优质蛋白和少量的慢升糖碳水，水果这种东西没什么必要能不吃就不吃了。反正减肥餐怎么吃糖尿病患者怎么吃就对了。