发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
你超级!尤其!爱吃肉吗?我保证你看了之后至少会控制一下!
一级助教
花花哨哨
发布于
2019-07-27 12:09:20
回帖:
59
|
评论:
59
|
查看:
-
无肉不欢的人可以说已经突破了人类作为杂食动物的藩篱,差一点就要进化为【肉食动物】 了。除了对肉类始终如一的热爱,其它的食物也就能图个新鲜,要是一个自制力较好的人,还能强迫自己多吃一筷子蔬菜,否则...... 我们的肠道里有很多菌群,每日三餐不仅是为了满足我们身体所需的能力,也是为了喂饱这些菌群。在这庞大的菌群里有一种叫嗜肉菌群,嗜肉菌群越多,就越想要吃...
返回主贴 »
等68人 赞同
只看该作者
查看全部59个回帖 »
查看22楼回帖
22楼
研究实习员
陌上花开175
我觉得肥胖是因为无节制的吃,每次都12分饱😭
2019-07-27 12:54:59
花花哨哨
:
可以控制在7~8分最为好
我来评论一下
更多回帖
27楼
高中二年级
云的衣裳
我也爱喝牛奶,吃鱼虾,大量蔬菜,体重也很稳定的说对了,不怎么吃米饭,米面完全可以用南瓜,红薯,豆类等天然根茎类蔬菜替代,因为它们都是碳水化合物,吃的也很少,不觉得饿。
30楼
研究生二年级
晓紫
有一个试验你看了没有。单纯吃肉 和单纯吃糖 并不会胖 而把他们混合在一起才容易发胖 例如糖醋肉 !
24楼
博士
红猕猴桃
我不怎么吃肉,最多鱼虾吃一点,但我爱喝牛奶😂体重已经稳定了二十多年,体检各项指标都不错
6楼
大学二年级
萧瑟
😂想知道怎么消灭噬肉菌群
57楼
研究生一年级
腼腆的小土豆
我不喜欢吃肉,喜欢吃海鲜,好长时间不吃肉也没事,但是还是胖
查看全部59个回帖 »