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减肥
管住嘴迈开腿冬天很好瘦
辅导员
葫芦好柿豆花生
发布于
2024-01-19 20:11:23
回帖:
10
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评论:
7
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查看:
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我又来晒自己的刷脂速度了哈哈哈!因为小基数这个刷脂速度实在太有成就感了,冬天真的很好瘦,应该是因为天气冷自动消耗更多热量,所以姐妹们只要管住嘴少吃高热量零食和奶茶就一定能瘦,加油加油(ง •̀_•́)ง,管住嘴不是极端不吃,而是什么都可以吃,什么都控制量,这两周狂炫了两次烤全羊敞开吃的还能有这个刷脂速度,叉会腰啦!
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10楼
大学二年级
桑桑7007
为啥我感觉我瘦一两都很难?最近一个劲涨,晚上还不敢吃饭🥹🥹🥹
2024-01-20 10:11:34
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穆新
我刚起来炫了一份卤味一碗米饭😅😅😅 饿得想生啃一头牛了
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jixiaowen1987
这怎么刷的啊 就光靠饮食吗?
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tianyu
冬天一冷就想吃怎么办?
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白小菜
很棒🎉我最近流感 迈不开腿了🙈躺了两天 今天称重 瘦了五斤🙈🙈🙈
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