先调整好睡眠，不行借助中医药。你多梦就是肝火旺顶的。早睡可以更好的平干火，肝火退了休息更好了。跟孩子一起早睡早起，孩子晚上磨蹭影响休息而且他觉得后面还有时间紧着磨蹭呢，所以到九点半就别做了早上早起做，因为磨蹭不了太久就得去上学了，至少晚上睡了个好觉。功课尽量不陪，时间一长完不成被老师批几回就知道了。这么小开始熬夜成绩能好才怪呢，可以每天拿出十五分钟从头开始复习哪怕从小学开始，不然成绩不容易提高。再一个提高阅读量，得语文者得天下不是没有道理的。老母亲焦虑找个心理咨询师定期去做一下。老公需要沟通，夫妻一心其利断金。你会发现生活里的小事就跟蝴蝶效应一样，一个人不好全家好不了。那么你就让轮盘往回转，一天好一点点，睡眠好了心情好了看孩子老公父母都能更平和一些。再一个要把人放在环境里去看，只有愤怒是没有用的。他变成了现在这样你变成了现在这样是因为所处的境遇不同，多沟通多交流，还要理解自己理解家人。
