讨论 失眠

哎 今晚又失眠 连续两个晚上了

研究生一年级 发布于 2021-08-17 00:32:47 回帖: 4 | 评论: 0 | 查看: -
明明我很困的 可是一躺床上闭着眼睛脑子就飞速旋转 七想八想 就是睡不着 昨晚一晚上没睡着 迷迷糊糊的 似睡非睡 今天又这样 快崩溃了 怎么办啊
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2楼
小学五年级

去按摩，真的有帮助

2021-08-17 00:35:26
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4楼
研究实习员
睡前热水泡脚，睡不着也不要着急，自己编编故事。
1楼
研究生一年级
蹲一个也是失眠几天了，好痛苦😭
3楼
小学二年级
喝点红酒，足疗，看书