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减肥
终于尝试了一下辟谷,吃货也坚持了一把
初中二年级
Yiyi8
发布于
2021-07-05 06:25:08
回帖:
44
|
评论:
64
|
查看:
-
辟谷之前研究了好久,也犹豫了好几次因为不吃饭真的好难受,为什么到现在在开始因为一些不开心的事情导致情绪低落不想吃饭,两天了米粒没进,后来想想索性辟谷吧,计划一共七天,6月29号到今天7🈷️5号结束,本来想14的看到复食感觉自己撑不住,辟谷辟的时间长,复食也时间长而且复古前三天都是米汤相当于没吃饭,后面也是慢慢加上去的,辟谷到第三天下午感觉胃酸人低血糖差点没...
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查看27楼回帖
27楼
研究生一年级
lili_山
这效果也是相当可以了👍
2021-07-05 09:36:38
Yiyi8
:
嗯,毕竟我基数小
Yiyi8
:
接下来好好复食,减肥不易啊
我来评论一下
更多回帖
38楼
百姓
我爱吃瓜
佩服,我一顿不吃饿得慌😂
33楼
高中三年级
皮蛋酱
我以为辟谷并不是为了减肥,只是为了让肠胃休息休息然后排毒?
5楼
研究实习员
水墨涟漪3
滴水未进吗?
28楼
大学三年级
Louloua
赞有毅力的妹子!我想着轻断食很久了都没毅力实践😅
23楼
大学四年级
减到95斤
我不行饿一顿就要晕死过去的感觉
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