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落枕啊～

研究生二年级 发布于 2025-04-11 14:02:06 回帖: 20 | 评论: 15 | 查看: -
好像是落枕了，但不是脖子的部位，是在肩胛骨那一片，好痛啊，姐妹们有什么方法可以缓解一下吗？红色区域这里痛，画的应该不抽象吧🤣
落枕啊～
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20楼
硕士

之前有一段时间经常那里疼，肝郁气滞也会引起的，不一定是落枕单一的原因

2025-04-11 22:17:38
: 我是自己睡姿不太好引起的落枕
我来评论一下
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6楼
研究生一年级
我就正在疼😬 时不时自己扭扭脖子拉拉胳膊
17楼
大学二年级
充电的那种海盐包，多温热几次
11楼
大学二年级
记得一个博主说，这地儿疼是颈前伸引起的
4楼
初中三年级
拉伸一下肩颈，用弹力带
13楼
硕士
我前段时间也是颈椎疼了一周，后来受不了了去看医生，开了药还没吃，就好了