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减肥阶段成果已减一半以上

匿名人士355228 发布于 2022-05-11 10:09:41 回帖: 39 | 评论: 60 | 查看: -

是我，我又来了话不多说了～上图吃减脂餐+1小时运动图5图6附上标志性餐图

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16楼

研究实习员

厉害，做什么运动？

2022-05-11 11:19:51

匿名人士355228 : 郑多燕小红帽，keep腰腹训练，帕梅拉做过一周多，我都是一段时间改变一下运动模式的

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博士

自己做的减脂餐？看着好好吃