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76天已➖14.5斤√

初中三年级 发布于 2025-04-26 06:34:59 回帖: 38 | 评论: 16 | 查看: -
这个月平台期将近2周左右↔️ 继续加油自己 现在腰线也凸显了 肚子明显小了一圈 减肥就是要少吃
76天已➖14.5斤√ 76天已➖14.5斤√
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32楼
大学三年级 决定还是蹲金坑

我也在减肥，身体发出了不好的信号，多囊、转氨酶高、怀疑胰岛素抵抗，胖起来太丑了。我从4月21日开始减肥，16+8，每天2L水，今天称重少了1.4KG，希望尽快恢复健康的身体。

2025-04-26 09:44:39
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35楼
大学三年级
加油！
22楼
研究实习员
好优秀
16楼
匿名人士301370
2个月了，减了不到5斤🥲最近又开始使劲减了，不幸的是中午要去吃大餐，幸运的是大餐在中午
33楼
研究生二年级
一起加油
34楼
研究生二年级
我蛋白质太低，虾牛肉鸡蛋，蛋白粉都吃了也上不来😮‍💨