匿名人士317318

为什么普通人很难长期自律减肥健身

匿名人士317318 发布于 2022-08-19 08:13:12 回帖: 91 | 评论: 63 | 查看: -
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匿名人士327386
83楼
匿名人士327386

其实很多都是借口,说到底就是两个字“懒”和“馋”,主楼里那位健身教练说什么普通人自己练效果不好,他是教练他自然希望大家都不要自己练都去健身房找私教嘛,对于女人来说有啥能比身材苗条更吸引人的,这动力还不够吗

匿名人士317321 : 不够。要是每个女人都这么想那世上就没有胖女人了。本来每个人天生胖瘦不一样,没必要对别人这么苛刻。普通人就是喜欢吃好吃的啊有什么错,干嘛把自己逼这么紧。教练的意思是要达到期待的专业好身材要学习不是蛮干,普通人健康就挺好了。
匿名人士327386 回复 匿名人士317321 : 呵呵,个人追求不同,你高兴就好
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