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辣椒越辣,营养越高
高中二年级
908813490
发布于
2012-09-28 15:34:02
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13
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对于大多数人来说,辣椒的辣度仅仅是味觉器官可以感受到的,但其实,辣度还是和营养挂钩的。辣椒中含有丰富的维生素C、β―胡萝卜素、叶酸、镁及钾;辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险;在几个人体试验研究中发现,有辣椒的饭菜能增加人体的能量消耗,帮助减肥。去年一篇发表于《英国营养学杂志》上的文章...
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8楼
高中二年级
凤台花影
可是辣的胃难受呀
2012-09-28 21:22:41
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908813490
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