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减肥
开贴记录下自己的减肥历程
百姓
华林小芝
发布于
2018-06-03 08:33:38
回帖:
86
|
评论:
37
|
查看:
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自从07年硕士毕业后,十年间体重从最初的90多斤一直飙升到120多斤。去年夏天一度瘦到112,结果过年回山西吃了十几天面条又胖到120多。由于在广州大连两地工作居住,每次回到大连都会有一群好友召集吃喝,而朋友来广州我又要组织饭局,导致体重总是降了又升,前段时间开始试着晚上不吃饭,总算把体重降到了118,实在不想反反复复下去了,打算开个贴记录自己的减肥历程...
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24楼
大学二年级
尘缘888
不用纠结体重,健康就好
2018-06-05 22:45:23
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85楼
百姓
华林小芝
有一段时间没来了!前段时间回北京和大连呆了几天,吃吃喝喝又胖了2斤,而且发现了一件事情,就是保持晚上不吃饭后,偶尔再吃晚饭会感觉到胃十分难受,于是放弃了不吃晚饭的减肥方式,改为练瑜伽了,今天体重是58.3kg
36楼
高中二年级
Amilafly
加油小芝,想着你天天外面找货应该很瘦的,结果哈哈,加油!
71楼
百姓
华林小芝
减肥两周了发现只瘦了2斤,不过昨天朋友说看我似乎瘦了一点,我自己也觉得脸没有之前那么圆了,啥也不说了继续坚持吧,希望月底能够再瘦三斤哈哈哈
37楼
百姓
华林小芝
今天广州的雨下的实在是太大了,上午十点多下楼吃了一盘饺子衣服就被淋湿了,还是在打伞的情况下,在家宅了一天晚上才出门溜达一下
41楼
百姓
华林小芝
今天朋友来了,在华林转了一天忙忙碌碌才回来,哈哈,晚上朋友请吃饭,四个人中有两个人减肥,最后一桌子菜只吃了三分之一,有些浪费哦,不过控制体重更重要
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